Κλειστόν λόγω υπουργείου Πολιτισμού...

υνεχίζει να φέρνει ...αποτελέσματα η «πολιτική» του υπουργείου Πολιτισμού στον χώρο του θεάτρου, όπου ακολουθούνται πιστά οι «αποπληθωριστικές» κατευθύνσεις του ΔΝΤ...
Θύμα αυτής της πολιτικής χρηματοδοτικής ασφυξίας ένα ιστορικό σχήμα: με ανακοίνωσή του, ο Νικηφόρος Παπανδρέου, καλλιτεχνικός διευθυντής της Πειραματικής Σκηνής της «Τέχνης», του δεύτερου αρχαιότερου θεατρικού οργανισμού της Θεσσαλονίκης, ενημερώνει πως στα τέλη Ιανουαρίου ο δημιουργικός κύκλος ζωής του θεάτρου, «έπειτα από 32 χρόνια αδιάλειπτης συμμετοχής στη θεατρική ζωή της πόλης», ολοκληρώνεται...
Ο Ν. Παπανδρέου υποδεικνύει γι’ αυτό ως άμεσα υπεύθυνη την πολιτική του ΥΠΠΟ, σημειώνοντας ότι «τα τελευταία χρόνια η οικονομική κατάσταση του θεάτρου μας επιδεινώνεται διαρκώς» και πως έπειτα από την απόφαση να μη δοθούν καθόλου επιχορηγήσεις για την περσινή περίοδο «έφτασε σε οριακό σημείο».
Έχοντας τη διαβεβαίωση πως οι όποιες αποφάσεις για τη φετινή περίοδο θα ανακοινωθούν εγκαίρως, η Πειραματική προχώρησε στον σχεδιασμό της, με τέσσερις νέες παραστάσεις και έμφαση στις συνεργασίες και συμπαραγωγές. «Ωστόσο, γίνεται κάθε μέρα σαφέστερο ότι η κατάσταση που έχει δημιουργηθεί δεν έχει διέξοδο, κάθε παράταση διογκώνει ακόμη περισσότερο τα χρέη», σημειώνει ο Ν. Παπανδρέου.
Το να κλείνουν θέατρα αποτελεί «σύμπτωμα παρακμής και επιδεινώνει τη γενικευμένη κρίση», καθώς σε εποχές ψυχικής καθίζησης η τέχνη «αποκτά ζωτική σημασία, μας δίνει μια ανάσα, μας βοηθάει να μη βουλιάξουμε ψυχικά, μας παρακινεί να στοχαστούμε με νηφαλιότητα, ενώ παράλληλα ενισχύει την κοινωνική συνοχή»... Όλα αυτά όμως μάλλον δεν περνούν καν από το μυαλό του κ. υπουργού. Άλλωστε είναι γνωστό ότι οι αγορές αρέσκονται να βλέπουν «αίμα»...

"Απολογία" Ν. Παπανδρέου
Μιλώντας στην "Α", ο Νικηφόρος Παπανδρέου σχεδόν "απολογείται" για τη δημοσιοποίηση της απόφασής του αυτής: "Σε μια εποχή όπου περικόπτονται οι συντάξεις και καλπάζει η ανεργία, όπου πλήθος οικογένειες δεν έχουν χρήματα για θέρμανση, σχεδόν ντρέπεσαι ν' απασχολείς τον κόσμο με το κλείσιμο ενός θεάτρου. Φυσικά και μπορούν οι άνθρωποι να ζήσουν χωρίς το θέατρο, όπως μπορούν και χωρίς μουσεία, χωρίς ορχήστρες κ.λπ., αλλά, όπως λέει στη 'Σατραπεία' ο Καβάφης, και τι ζωή χωρίς αυτά θα κάμεις; Νιώθω λοιπόν αμήχανα να μιλώ τέτοια εποχή για τα βάσανα του θεάτρου, αλλά σκέφτομαι ότι τελικά η αναστολή λειτουργίας (ας το λέμε έτσι, για να μην απελπιζόμαστε) ενός θεάτρου της Θεσσαλονίκης, έπειτα από εκείνην του Αμφιθεάτρου, του Θεάτρου της Άνοιξης, του Ανοιχτού, ενώ παράλληλα απειλείται η ύπαρξη του πολύτιμου Θεατρικού Μουσείου, είναι 'οικονομίες' που δεν πρόκειται να σώσουν τη χώρα υλικά, ενώ θα τη βουλιάξουν ακόμη περισσότερο ψυχικά, πνευματικά, ηθικά".
Σ.Κ.

 http://www.avgi.gr/ArticleActionshow.action?articleID=654279

... καλημερα .... Δέκα τρόποι για καλύτερη ζωή!

Είτε είσαι νέος στη καρδιά είτε νέος στην ηλικία, δεν είναι ποτέ αργά να αλλάξεις ή να ενσωματώσεις κάποιες νέες ( και καλύτερες ) πρακτικές στη καθημερινή σου ζωή.

 

Να δέκα σοφά μαθήματα με τα οποία θα έχουμε μία καλύτερη ζωή

 

1.ΜΗΝ ΑΝΗΣΥΧΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΤΙ ΣΚΕΦΤΟΝΤΑΙ ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΓΙΑ ΣΕΝΑ.

Συνήθιζα να ανησυχώ τόσο πολύ για το τι οι άλλοι σκέφτονταν για μένα, τις αποφάσεις και τις πράξεις μου. Τελικά, συνειδητοποίησα ότι αν σπαταλάς τόσο πολύ χρόνο αναζητώντας επικύρωση, σεβασμό και έγκριση από τους άλλους , τότε δε θα έχεις το χρόνο να καταφέρεις όλα όσα επιθυμείς. 

 

2.ΤΟ ΣΗΜΕΡΑ ΕΧΕΙ ΣΗΜΑΣΙΑ. 

Απόλαυσε κάθε λεπτό του σήμερα γιατί δεν υπάρχει εγγύηση για το αύριο. Μην αναβάλλεις τα όνειρα σου. Μην περιμένεις να κάνεις, να δοκιμάσεις και να χαρείς κάποια μέρα. Μην πεις στον εαυτό σου θα το κάνω αύριο. Αν είναι σημαντικό για σένα ΚΑΝΕ ΤΟ ΣΗΜΕΡΑ.

 

3.ΑΦΗΣΕ ΤΟ. Ότι συνέβη χθες είναι παρελθόν. Όλες οι ανεκπλήρωτες προσδοκίες, οι αποτυχίες και δυσκολίες είναι παρελθόν. Μην σπαταλάς την ενέργεια σου παλεύοντας με το θυμό, τη παραίτηση, την αποτυχία. Το μόνο που κατορθώνεις είναι να σε κρατάει κολλημένο στο παρελθόν και να μην προχωράς στη ζωή σου.

 

4.ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΟΓΟΣ ΠΟΥ ΤΗΝ ΑΠΟΚΑΛΟΥΝ ΕΡΓΑΣΙΑ. Για να επιτύχεις σε οτιδήποτε, πρέπει πρώτα να κοπιάσεις. όταν ακούς για μια επιτυχία μέσα σε μια βραδιά μη ξεχνάς πόση δουλειά χρειάστηκε προηγουμένως. Απαιτείται χρόνος για να χτίσεις μια καριέρα ή μια επιχείρηση. Χρειάζεται κατάλληλη εργασία, χρόνος να μάθεις, να αποτύχεις, να χτίσεις ένα δίκτυο και μια ομάδα από στελέχη και εργαζόμενους.

 

5.ΠΙΣΤΕΨΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ. Είσαι ο χειρότερος κριτής του εαυτού σου και γι’ αυτό μπορείς να γίνεις και ο καλύτερος σου υποστηρικτής. Αν εσύ δεν έχεις αυτοπεποίθηση στην αξία σου και τις δυνατότητες σου, τότε κανένας δε θα έχει.

 

6.ΜΗ ΓΚΡΕΜΙΖΕΙΣ ΤΙΣ ΓΕΦΥΡΕΣ ΣΟΥ.  Ποτέ δε ξέρεις πότε ένα πρώην αφεντικό, ένας συνάδελφος ή ένας παλιός συμμαθητής θα χρειαστεί βοήθεια. Να σέβεσαι και να είσαι ανοιχτός σε νέες εμπειρίες. 

 

7.ΤΑ ΛΕΦΤΑ ΔΕN ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΑΝ. Τα λεφτά είναι σημαντικά. Όλοι έχουμε λογαριασμούς να πληρώσουμε, όμως στο τέλος ή έστω στη μέση τα λεφτά να μην έχουν πλέον σημασία. Η ικανοποίηση που παίρνουμε όμως από τη δουλειά, συνεισφέρει σε κάτι μεγαλύτερο και τελικά ανακαλύπτουμε πως μας αρέσει αυτό που κάνουμε.

 

8.ΜΗ ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΔΙΑΚΡΙΘΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΞΕΧΩΡΙΣΕΙΣ. Πάρε μια θέση, ξεχώρισε από το πλήθος. Αν κάτι είναι σημαντικό για εσένα, τότε όρθωσε ανάστημα και ποτέ μη συμβιβαστείς. Ένα άτομο μπορεί να κάνει τη διαφορά και να ρίξει φως στην αδικία και την ανομία. Αν κάτι είναι λάθος, πες το. 

 

9.ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ.  Όλοι έχουμε τόσα πολλά να κάνουμε και τόσα πολλά να επιτύχουμε που συνέχεια τρέχουμε για να τα καταφέρουμε. Είναι πιθανό ότι ο καθένας μας θα ζήσει 80 χρόνια. Δεν είναι ανάγκη λοιπόν να τα ζήσεις όλα κατευθείαν. Χαλάρωσε και προσπάθησε να κάνεις ένα πράγμα τη φορά.

 

10.ΒΡΕΣ  ΚΑΛΟ ΣΕ ΚΑΘΕ ΤΙ. Να είσαι πάντα θετικός. Ψάξε να βρεις κάτι καλό στους ανθρώπους. Γιόρτασε τις ευτυχισμένες στιγμές είτε είναι μικρές είτε είναι μεγάλες. Σε μια δύσκολη στιγμή σκέψου πιο είναι το δίδαγμα  και πάρε θάρρος να την αντιμετωπίσεις. Η ζωή είναι σοβαρή και πολλές φορές απαίσια, μπορείς όμως ακόμα και τότε να την νικήσεις αν είσαι αισιόδοξος. Αλλιώς ποιο το νόημα να ζεις;    

http://sportygossip.com

DUBAI ...I LOVE YOU...

The World's Most Wanted Flash Mob - Dubai 2011 [HD] 

 

 

Οι 10 ακριβότεροι πίνακες ζωγραφικής...

Η υψηλή τέχνη συνοδεύεται συνήθως από υψηλή τιμή και μερικές φορές υπερβολικά υψηλή. Αυτή είναι μια λίστα σε αντίστροφη μέτρηση, με τους ποιο ακριβοπληρωμένους πίνακες που έχουν πουληθεί μέχρι σήμερα. Να τονίσουμε βέβαια ότι κάθε μέρα που περνάει γίνονται δημοπρασίες έργων τέχνης και επομένως η λίστα αυτή μπορεί να αλλάξει ανά πάσα στιγμή.


10. Πορτραίτο της Adele Bloch-Bauer II - 89.1 εκατομμύρια δολάρια.

Ο πίνακας αυτός δημιουργήθηκε από τον Gustav Klimt το 1912. Η Adele Bloch-Bauer ήταν η γυναίκα του Ferdinand Bloch-Bauer, ενός πλούσιου βιομηχάνου που ήταν ένθερμος υποστηρικτής των τεχνών γενικά και του Gustav Klimt ειδικότερα. H Adele Bloch-Bauer ήταν το μοναδικό μοντέλο που ζωγράφισε ο Klimt δυο φορές καθώς εμφανίζεται και σε ένα διασημότερο πορτρέτο με την ονομασία Adele Bloch-Bauer I .

9. Portrait de l'artiste sans barbe - 90.1 εκατομμύρια δολάρια.

Οι αυτοπροσωπογραφίες του Vincent van Gogh ήταν, μαζί με τα ηλιοτρόπια του, μερικοί από τους ποιο αξιοπρόσεκτους πίνακες του. Από το 1886 έως το 1889 παρήγαγε πάνω από 12 αυτοπροσωπογραφίες.

8. Dora Maar au Chat - 97 εκατομμύρια δολάρια.

H Dora Maar au Chat (Dora Maar with Cat) είναι ένας πίνακας του 1941 από τον πασίγνωστο Pablo Picasso. Αναπαριστά την Dora Maar, την ερωμένη του Picasso από την Κροατία, καθισμένη επάνω σε μια καρέκλα με μια μικρή γάτα κουρνιασμένη στους ώμους της. 

7. Irises - 97.5 εκατομμύρια δολάρια.

O Irises είναι ένας πίνακας από τον Vincent van Gogh. Ήταν ένα από τα πρώτα του έργα όταν ήταν έγκλειστος στο άσυλο Saint Paul-de-Mausole στην Saint Remy de Provence της Γαλλίας, ένα χρόνο πριν τον θάνατο του το 1890.

6. Garcon a la pipe - 113.4 εκατομμύρια δολάρια.

Ο πίνακας αυτός του Pablo Picasso πουλήθηκε σε δημοπρασία των Sotheby's στην Ν. Υόρκη, έχοντας εκτιμώμενη τιμή πώλησης τα 70 εκατομμύρια δολάρια. Πολλοί κριτικοί τέχνης πιστεύουν ότι η υψηλή τιμή πώλησης είχε να κάνει περισσότερο με το όνομα του καλλιτέχνη παρά με την ιστορική σημασία του πίνακα.

5. Bal au moulin de la Galette, Montmartre - 122.8 εκατομμύρια δολάρια.

Την ημέρα που πουλήθηκε αυτός ο πίνακας του Pierre-Auguste Renoir, αποτελούσε - μαζί με τον πίνακα του Van Gogh, Portrait of Dr Gachet, έναν από τους δυο ποιο ακριβούς πίνακες που πουλήθηκαν ποτέ. Και οι δυο αυτοί πίνακες αγοράστηκαν από τον Saito, ο οποίος προκάλεσε διεθνή κατακραυγή όταν ανακοίνωσε ότι σκόπευε όταν πεθάνει να αποτεφρωθεί μαζί με αυτά τα έργα τέχνης. Ωστόσο, όταν ο Saito και οι εταιρίες του περιήλθαν σε σοβαρή οικονομική κρίση, οι τραπεζίτες που κρατούσαν αυτόν τον πίνακα ως εχέγγυο για δάνεια, διοργάνωσαν μια εμπιστευτική πώληση διαμέσου του οίκου Sotheby's σε έναν μυστικό αγοραστή. Αν και δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα, ο πίνακας πιστεύεται ότι βρίσκεται στα χέρια ενός Ελβετού συλλέκτη.

4. Portrait of Dr. Gachet - 129.7 εκατομμύρια δολάρια.

Υπάρχουν δυο αυθεντικές εκδόσεις αυτού του πορτρέτου από τον Vincent Van Gogh που και οι δυο δημιουργήθηκαν τον Ιούνιο του 1890, τους τελευταίους δηλαδή μήνες της ζωής του van Gogh. Και οι δυο δείχνουν τον γιατρό Gachet να κάθεται σε ένα τραπέζι και να γέρνει το κεφάλι του στο δεξί του χέρι αλλά διαφοροποιούνται εύκολα ο ένας από τον άλλο.

3. Portrait of Adele Bloch-Bauer I - 137.6 εκατομμύρια δολάρια.

O πίνακας αυτός του Gustav Klimt δημιουργήθηκε το 1907. Σύμφωνα με δημοσιογραφικές πηγές, πουλήθηκε στον Ronald Lauder τον Ιούνιο του 2006.

2. Woman III - 140.2 εκατομμύρια δολάρια.

O πίνακας αυτός είναι ένα έργο αφηρημένης τέχνης του εξπρεσιονιστή ζωγράφου Willem de Kooning. Ο Woman III είναι ένας από τους 6 πίνακες του Kooning στους οποίους το κεντρικό θέμα ήταν μια γυναίκα. Έχει διαστάσεις 68χ48.5 ίντσες και ολοκληρώθηκε το 1953.

1. Νο. 5, 1948 - 142.7 εκατομμύρια δολάρια.

O πίνακας αυτός είναι ένα έργο αφηρημένης τέχνης από τον Jackson Pollock, έναν Αμερικανό ζωγράφο γνωστό για την συνεισφορά του στο κίνημα του αφηρημένου εξπρεσιονισμού. Ο πίνακας έχει διαστάσεις 8χ4 πόδια και αποτελείται από ποσότητες καφέ και κίτρινης μπογιάς που δίνουν την εικόνα μιας φωλιάς πουλιών.

 

sosto-lathos.blogspot

Παρουσιάζουμε τα δέκα καλύτερα Ελληνικά χωριά!

Η Ελλάδα έχει ομορφιές. Μέσα σε αυτές και τα παραδοσιακά χωριά της.



Παρουσιάζουμε τα 10 καλύτερα καθώς και λίγα λόγια για το καθένα…

ΣΥΡΡΑΚΟ-ΙΩΑΝΝΙΝΑ
Το Συρράκο (ή Σιράκο) είναι χωριό του νομού Ιωαννίνων, που ανήκει διοικητικά στον Δήμο Βορείων Τζουμέρκων. Είναι χτισμένο σε μία πλαγιά του όρους Λάκμος, σε υψόμετρο 1.150 μέτρων. Το Συρράκο στέκεται πάνω από την χαράδρα του ποταμού Χρούσια, παραπόταμου του Καλαρρύτικου και απέναντι του αντικρίζει τα Τζουμέρκα. Οι κοντινότερες πόλεις στο Συρράκο είναι τα Ιωάννινα και η Άρτα που απέχουν 40 λεπτά με μία ώρα ορεινής διαδρομής.

ΑΡΑΧΩΒΑ-ΛΕΙΒΑΔΙΑ
Η Αράχωβα (ή Αράχοβα) είναι μία ορεινή κωμόπολη του Νομού Βοιωτίας χτισμένη στις νότιες πλαγιές του Παρνασσού σε υψόμετρο 968 μέτρων. Αποτελούσε έδρα του ομώνυμου δήμου μέχρι τα τέλη του ενώ με την εφαρμογή του προγράμματος Καλλικράτης εντάχθηκε στον νέο δήμο Διστόμου – Αράχωβας – Αντίκυρας, του οποίου αποτελεί Δημοτική Ενότητα. Ο πληθυσμός της σύμφωνα με την απογραφή του 2001 είναι 3.703 κάτοικοι, ενώ ο πληθυσμός ολόκληρου του δήμου ήταν 4.180 κάτοικοι. Αποτελεί δημοφιλές χειμερινό θέρετρο, χάρη στην ύπαρξη χιονοδρομικού κέντρου και τη μικρή της απόσταση από την Αθήνα (περίπου 160 χιλιόμετρα).

ΔΙΚΟΡΦΟ-ΙΩΑΝΝΙΝΑ
Το χωριό Δίκορφο οφείλει το όνομά του στην τοποθεσία του, καθώς είναι κτισμένο στα 1.000μ. ανάμεσα σε δύο λόφους στην πολύ δασωμένη βορινή πλευρά του βουνού Μιτσικέλι. Το Δίκορφο είναι γνωστό ως οικισμός από το 1431. Την ιστορία του μαρτυρούν τα μεγάλα πέτρινα αρχοντικά, η βιβλιοθήκη, τα λιθόστρωτα καλντερίμια, οι ξερολιθιές και οι αυλόπορτες που ενώνουν τα σπίτια.

ΜΟΝΕΜΒΑΣΙΑ
Η Μονεμβάσια, ή Μονεμβασία, ή Μονεμβασιά, ή Μονοβάσια, γνωστή στους Φράγκους ως Μαλβασία, είναι μια μικρή ιστορική πόλη της ανατολικής Πελοποννήσου, της επαρχίας Επιδαύρου Λιμηράς, στο Νομό Λακωνίας. Είναι περισσότερο γνωστή από το μεσαιωνικό φρούριο, επί του ομώνυμου “Βράχου της Μονεμβασιάς”, που αποτελεί στην κυριολεξία μικρή νησίδα που συνδέεται με γέφυρα σε σχηματιζόμενο λαιμό συνολικού μήκους 400 μέτρων με τη σημερινή παράλια κατ΄ έναντι πόλη επί της λακωνικής ακτής. Στα διασωθέντα κτήρια και τις δομές στο κάστρο περιλαμβάνονται αμυντικές κατασκευές του εξωτερικού κάστρου και αρκετές μικρές βυζαντινές εκκλησίες.
Το όνομά της είναι σύνθετη λέξη, που προέρχεται από τις δύο ελληνικές λέξεις Μόνη και Έμβασις. Πολλές από τις οδούς είναι στενές και κατάλληλες μόνο για τους πεζούς. Ο κόλπος της Παλαιάς Μονεμβασιάς βρίσκεται στο Βορρά. Το παρωνύμιο της Μονεμβασιάς είναι «Γιβραλτάρ της ανατολής», επειδή τυγχάνει να είναι σε σμίκρυνση πανομοιότυπη με τον βράχο του Γιβραλτάρ.
Ο ποιητής Γιάννης Ρίτσος καταγόταν από τη Μονεμβασιά, όπου και βρίσκεται σήμερα ο τάφος του.
Σήμερα έχει 4.660 κατοίκους.

ΔΙΛΟΦΟ-ΙΩΑΝΝΙΝΑ
Το Δίλοφο είναι ορεινό χωριό του νομού Ιωαννίνων και ανήκει στο συγκρότημα των Ζαγοροχωρίων της Ηπείρου. Είναι χτισμένο σε υψόμετρο 1.000 μέτρων στις πλαγιές της Τύμφης. Το Δίλοφο ανήκει στον δήμο Κεντρικού Ζαγορίου και ο πληθυσμός τους σύμφωνα με την απογραφή του 2001 είναι 39 κάτοικοι, οι οποίοι ασχολούνται με την κτηνοτροφία και τον τουρισμό. Απέχει 32 χιλιόμετρα από τα Ιωάννινα ενώ η πρόσβαση στο χωρίο είναι ιδιαίτερα εύκολη αρκεί να είστε προσεκτικοί στις πινακίδες που θα σας οδηγήσουν σε αυτό μίας και δεν είναι πάνω στον οδικό δρόμο. Το χαρακτηριστικό αυτό σε συνδυασμό με την απαγόρευση διέλευσης αυτοκινήτων μέσα από τον οικισμό, έχει βοηθήσει σημαντικά στην διατήρηση του παραδοσιακού χαρακτήρα και της αυθεντικής Ζαγορίσιας ταυτότητας που το κάνουν να ξεχωρίζει ανάμεσα από τα περισσότερα και ομολογουμένως πανέμορφα χωρία του Κεντρικού Ζαγορίου. Ο χαρακτηρισμός μάλιστα του οικισμού ως παραδοσιακού και διατηρητέου έχει ενισχύσει τον αναλλοίωτο χαρακτήρα του μίας και σε αυτό επιτρέπονται μόνο αναστηλώσεις και ανακατασκευές παλαιών κτισμάτων. Το παλαιότερο όνομα του χωριού μέχρι το 1920 ήταν Σωπετσέλι ήΣο(μ)ποτσέλι, ονομασία η οποία στα σλάβικα και βλάχικα σημαίνει “τόπος με πολλά νερά”.

ΑΜΠΕΛΑΚΙΑ-ΛΑΡΙΣΑ
Αμπελάκια…Το Στολίδι της Θεσσαλίας!
Μακριά από τα αστικά κέντρα και τους συγκοινωνιακούς άξονες,σε εποπτική θέση,πέντε χιλιόμετρα από τα Ιερά στενά των Τεμπών, ανηφορίζοντας κανείς μπορεί να δει να ξεπροβάλουν τα Αμπελάκια, η Ιστορική Κοινότητα των Αμπελακίων όπως έχει επικρατήσει.Κοινότητα η οποία ανήκει στην Επαρχία Λάρισας του Νομού Λάρισας, της Περιφέρειας Θεσσαλίας.
Βρίσκεται στους πρόποδες του όρους ‘Οσσα’,ή ‘Κίσσαβος’ και σε απόσταση 5 χιλιομέτρων από τα Τέμπη όπου περνά η Εθνική οδός,Αθηνών – Θεσσαλονίκης και σε απόσταση 31 χιλμ. από την Λάρισα,120 από Θεσσαλονίκη και 380 από την Αθήνα. Η πρώτη οπτική επαφή με τα Αμπελάκια δίνει στον ταξιδιώτη την εντύπωση ότι αυτό το «χωριό» διαφέρει από τα άλλα …και όντως αυτό συμβαίνει.
Αρχοντικά κρεμασμένα στις πλαγιές του βουνού μαρτυρούν με την αρχιτεκτονική τους-αρχικά-ότι τα χρόνια που πέρασαν άφησαν την δική τους ανεξίτηλη ιστορική πινελιά.Μια μαγεία διάχυτη μέσα στα στενά του χωριού αφήνουν τον ταξιδιώτη άφωνο να θαυμάζει τον πολιτισμό που μαρτυρούν τα σπίτια,οι λιθόστρωτοι δρόμοι,οι γέροντες.

ΣΠΥΛΑΙΟ-ΓΡΕΒΕΝΑ
Το Σπήλαιο Γρεβενών είναι χωριό του νομού Γρεβενών. Ανήκει στον δήμο Θ. Ζιάκα και έχει μόνιμο πληθυσμό γύρω στα 300-500 ατόμα. Από τα αξιοθέατα του, το πολύ παλιό και καλά διατηρημένο Μοναστήρι, η εκκλησία του Αγίου Αθανασίου, χτισμένη αρχές του 1800, το δημοτικό σχολείο, που είναι κτίριο του 1930, το φαράγγι του Σπηλαίου με το γεφύρι της Πορτίτσας, το Γεφύρι του Κατσουγιάννη και της Λιάτισσας. Από το Σπήλαιο ήταν ο Μακεδονομάχος Οπλαρχηγός Αδαμάντιος Μάνος (καπετάν Κόκκινος). Οι μόνιμοι κάτοικοι του Σπηλαίου ασχολούνται κυρίως με την κτηνοτροφία και την καλλιέργεια της γης. Από τα πιο φημισμένα προϊόντα είναι τα φασόλια, η κατσικίσια φέτα και το τσίπουρο. Επίσης φημισμένο είναι το πανηγύρι του Σπηλαίου το Δεκαπενταύγουστο προς τιμήν του μοναστηριού της Παναγίας. Το πανηγύρι κρατάει τρεις ημέρες, από τις 14 μέχρι και τις 16 Αυγούστου. Η μάζωξη γίνεται στην κεντρική πλατεία του χωριού, όπου παίζουν τοπικά συγκροτήματα και ο κόσμος χορεύει παραδοσιακούς χορούς. Στο Σπήλαιο Γρεβενών συρρέουν μέλη πολλών ορειβατικών συλλόγων καθώς και λάτρεις επικίνδυνων σπορ για να κάνουν ορειβασία, canyoning ή κανόε-καγιάκ.

ΝΥΜΦΑΙΟ-ΦΛΩΡΙΝΑ
Το χωριό Νυμφαίο (παλαιότερα Νιβέστα ή και Νεβέσκα) είναι ορεινός οικισμός (υψόμ. 1350) που έχει χαρακτηρισθεί «διατηρητέος παραδοσιακός οικισμός». Υπάγεται στο Δήμο Αμυνταίου του Νομού Φλώρινας. Βρίσκεται στο νότιο άκρο του νομού, στις ανατολικές κλιτείς του όρους Βέρνου σε απόσταση 57 χλμ από την πόλη της Φλώρινας μέσω του οδικού άξονα Ξινού Νερού.Οι ταξιδιωτικοί οδηγοί το παρουσιάζουν ως ένα από τα δέκα ομορφότερα χωριά της Ευρώπης, ενώ στον παγκόσμιο διαγωνισμό της U.N.E.S.C.O. διεκδίκησε το Διεθνές Βραβείο Μελίνα Μερκούρη για την άριστη διαχείριση πολιτιστικού αποθέματος και φυσικού περιβάλλοντος

ΒΛΑΣΤΗ-ΚΟΖΑΝΗ
Η Βλάστη (παλαιότερες ονομασίες: Μπλάτσι ή Βλάτσι, Μπλάτζι (1830), Μπλάτζη (1858), Βλάτζη (1860) και Βλάτση, αλλά πιθανότατα και Βλάττη) είναι ένα γραφικό ορεινό χωριό του νομού Κοζάνης. Υπήρξε ένα από τα σημαντικά προπύργια του Ελληνισμού κι ένα από τα μεγαλύτερα κεφαλοχώρια της Δυτικής Μακεδονίας.

ΠΕΡΤΟΥΛΙ
Ακολουθώντας τον ανηφορικό δρόμο στις πλαγιές του Κόζιακα 13 χιλιόμετρα μετά την Πύλη και σε υψόμετρο 900 μέτρων φτάνουμε στην Ελάτη , το μεγαλύτερο από τα ορεινά χωριά του νομού Τρικάλων και το πιο τουριστικά ανεπτυγμένο. Το παλιό όνομα του χωριού ήταν μέχρι το 1955 Τύρνα. Μεταξύ μας, οι ντόπιοι αποκλειστικά Τύρνα της αποκαλούν… Πιθανολογείται ότι ιδρύθηκε μετά την Άλωση της Κωνσταντινούπολης.
Χτισμένη κυριολεκτικά μέσα στο πράσινο , η Ελάτη διαθέτει σήμερα όλες εκείνες τις υποδομές και προδιαγραφές που την αναδεικνύουν ως τουριστικό προορισμό «πρώτης γραμμής» για όλες τις εποχές του έτους. Παρέχει στον επισκέπτη ένα μοναδικού κάλους φυσικό περιβάλλον, φιλοξενία σε άφθονα γραφικά καταλύματα , και ανεπανάληπτους για τις παραδοσιακές γεύσεις τους χώρους εστίασης. Είναι το ορμητήριο για μοναδικές σε ομορφιά διαδρομές, μέσα στο πυκνό ελατόδασος , για οδηγούς και πεζοπόρους.
kkkstudios

 http://to-kounavi.blogspot.com/2011/11/blog-post_5016.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+blogspot%2FXYMxW+(to+kounavi)

«Το φως της Ελλάδας είναι μοναδικό», λέει η γνωστή συγγραφέας Βικτόρια Χίσλοπ

"Η Ελλάδα είναι πάντα όμορφη. Έχετε, εδώ, πράγματα, που δεν υπάρχουν αλλού. Ίσως είναι το φως", δηλώνει η γνωστή στο ελληνικό κοινό, Βρετανίδα δημοσιογράφος και συγγραφέας του βιβλίου "Το Νησί", Βικτόρια Χίσλοπ, που βρίσκεται στη Θεσσαλονίκη, με αφορμή την παρουσίαση του τελευταίου της βιβλίου, "Το Νήμα".

"Υπάρχουν πράγματα, που δεν είναι μόνο χρήμα- κανείς δεν πρέπει να πληρώσει για το φως, τον ήλιο, για το τοπίο. Ταξίδεψα παντού- Ασία, Αυστραλία, Κίνα. Δεν υπάρχουν χώρες τόσο όμορφες. Μπορεί, επί παραδείγματι, τα κτίρια να μην είναι τόσο όμορφα, υπάρχουν κι αλλού όμορφα κτίρια, αλλά ο συνδυασμός όλων είναι μοναδικός", λέει η κα Χίσλοπ.

"Η Ελλάδα είναι πολύ ενδιαφέρουσα χώρα, με πολύ δράμα, με μεγάλη ιστορία", αναφέρει χαρακτηριστικά.

Η υπόθεση στο "Νήμα" (εκδόσεις Διόπτρα) εξελίσσεται, στο κύριο μέρος της, στη Θεσσαλονίκη. Αφιερώνει μόνο "πέντε σελίδες" στην Αθήνα και λίγες στη Σμύρνη. Η αφήγηση εξελίσσεται, μέσα από τη διήγηση ενός ηλικιωμένου ζευγαριού, του Θεσσαλονικιού Δημήτρη και της Σμυρνιάς Κατερίνας, προς τον εγγονό τους για τα τεκταινόμενα στη Θεσσαλονίκη και την Ελλάδα, κατά τον πολυτάραχο 20ό αιώνα και διανύει όλες τις ημερομηνίες "σταθμούς"- την πυρκαγιά του 1917, τη μικρασιατική καταστροφή, τον Β' ΠΠ, την Κατοχή, το Ολοκαύτωμα των Εβραίων, μέχρι και τη χούντα, οπότε "τα παιδιά του ηλικιωμένου ζευγαριού αποφασίζουν να φύγουν από τη Θεσσαλονίκη για το μέλλον το παιδιών τους, γιατί στα σχολικά βιβλία και στον Τύπο υπάρχει λογοκρισία, οπότε δεν έχει νόημα τέτοια μόρφωση".

Το βιβλίο καλύπτει, μέσα από τη λογοτεχνική "ματιά" της συγγραφέως, την περίοδο μέχρι και τον σεισμό του 1978, στη Θεσσαλονίκη.

"Η έμπνευση μού ήρθε από τη μικρασιατική καταστροφή. Για τριάντα χρόνια ταξίδευα στην Ελλάδα, έγραψα το 'Νησί', ήμουν και στα γυρίσματα και δεν ήξερα καλά την ιστορία όλης της χώρας. Στην Αγγλία, στο εξωτερικό, πολύς κόσμος δεν ξέρει. Όταν κατάλαβα ότι υπήρχαν μουσουλμάνοι και εβραίοι στη Θεσσαλονίκη και ότι τόσο πολλοί άνθρωποι ξεριζώθηκαν, ήρθαν από αλλού, εδώ, χιλιάδες μετά τη μικρασιατική καταστροφή κι έγινε αυτό που έγινε, μού ήρθε αυτή η ιδέα για το νέο βιβλίο μου", μας λέει η συγγραφέας.

Ιδιαίτερα συγκλονιστικό είναι το απόσπασμα του βιβλίου, που αναφέρεται στην εξόντωση της εβραϊκής κοινότητας της Θεσσαλονίκης από τους ναζί.

"Έκλαιγα, όταν άκουσα τις ιστορίες των εβραίων. Ήταν πραγματικά απάνθρωπο αυτό που έγινε. Έγραφα και δάκρυζα", λέει η Βρετανίδα δημοσιογράφος.

Η Βικτόρια Χίσλοπ συνεργάζεται με τις εφημερίδες Sunday Telegraph και Daily Telegraph, όπως και με το περιοδικό Woman & Home. Ζει στην Αγγλία με τον σύζυγό της και τα δυο παιδιά της. Της απονεμήθηκε το βρετανικό βραβείο του Καλύτερου Πρωτοεμφανιζόμενου Συγγραφέα για το 2007.

"Το Νησί", με θέμα τη ζωή των Χανσενικών στη Σπιναλόγκα, κυριάρχησε για 24 εβδομάδες στο βρετανικό τοπ 10, με τις πωλήσεις του να ξεπερνούν τα 850.000 αντίτυπα, ενώ έγινε και σίριαλ στην Ελλάδα, που της εξασφάλισε μεγάλη αναγνωρισιμότητα στο ελληνικό κοινό. Τα δικαιώματά του πουλήθηκαν σε 17 χώρες.

«Πιστεύω, όμως, ότι το ‘Νήμα’ είναι ακόμη καλύτερο βιβλίο. Σε μερικά πράγματα, όπως στη συγγραφή, βελτιώνεσαι όσο μεγαλώνεις και μαθαίνεις, σε αντίθεση με άλλα, στα οποία γίνεσαι χειρότερη, όπως για παράδειγμα το ... τένις, που έπαιζα καλύτερα, όταν ήμουν είκοσι χρονών», λέει αστειευόμενη.

Η Βικτόρια Χίσλοπ δηλώνει ερωτευμένη με την Ελλάδα, που ακόμη και μέσα στην κρίση εξακολουθεί να παραμένει «όμορφη, διαφορετική». Παρακολουθεί και τις τρέχουσες ευρωπαϊκές πολιτικές εξελίξεις, με επίκεντρο τη χώρα μας κι εύχεται «όλα αυτά να έχουν ένα ελπιδοφόρο τέλος».

Ειδικά για το ευρώ, που δεν το έχει υιοθετήσει η πατρίδα της, εκφράζει την άποψη ότι «είναι λίγο τρελό αυτό που έγινε, όλες οι χώρες να έχουν το ίδιο νόμισμα, είναι διαφορετικές η καθεμία». Ωστόσο, πιστεύει πως «πρέπει η Ελλάδα να μείνει στο ευρώ και στην Ευρώπη» και «όλοι μαζί, σαν μια οικογένεια, να λύσουμε τα προβλήματα».

Η Βικτόρια Χίσλοπ διαπιστώνει, επίσης, ότι «στην Ελλάδα, ο κόσμος δεν έχει την ίδια εμπιστοσύνη προς το πολιτικό σύστημα και τους πολιτικούς», συγκρίνοντάς τη, με τη στάση του κόσμου στη δική της χώρα.

Τη ρωτάμε, εάν το «σύγχρονο ελληνικό δράμα» θα μπορούσε να αποτελέσει έμπνευση για το επόμενο βιβλίο της. «Αν υπάρχει ένα τέλος με ελπίδα, γιατί όχι», μας απαντά και προσθέτει: «Σε όλα τα βιβλία μου, στο τέλος, υπάρχει η ελπίδα...».

Αυτή την ώρα, η Βικτόρια Χίσλοπ παρίσταται σε εκδήλωση στην Πυλαία και το Σάββατο θα παρουσιάσει το νέο της βιβλίο, στη Θεσσαλονίκη.

efagonizesthe

http://www.triklopodia.com/2011/11/to-fos-tis-elladas-einai-monadiko-leei.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+triklopodia%2Foxhy+%28%CF%84%CF%81%CE%B9%CE%BA%CE%BB%CE%BF%CF%80%CE%BF%CE%B4%CE%B9%CE%AC%29

Σχόλιο attikanea: Τόσα χρήματα, που τα βρήκε ο … «εκπρόσωπος» του Θεού;

Του Θωμά Τσατση
 

ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΛΟΓΗ ΤΟΥ ΠΑΤΡΙΑΡΧΗ ΙΕΡΟΣΟΛΥΜΩΝ
«Η αστυνομία διερευνά τον ισχυρισμό ότι ο Ελληνας πατριάρχης αγόρασε τον τίτλο του, δωροδοκώντας με 13 εκατομμύρια δολάρια», ανέφερε ο τίτλος χθεσινού ρεπορτάζ της ισραηλινής εφημερίδας «Haaretz», φέρνοντας τα πάνω κάτω στο Πατριαρχείο Ιεροσολύμων. Σύμφωνα με το δημοσίευμα της εφημερίδας, που προβλήθηκε στην πρώτη σελίδα, «το… αίτημα να ξεκινήσει ποινική έρευνα προήλθε από τον έκπτωτο Ελληνορθόδοξο πατριάρχη Ειρηναίο, που εγγράφως απευθύνθηκε την προηγούμενη εβδομάδα στο Ανώτατο Δικαστήριο. Ανάλογο αίτημα απηύθυνε και στον εισαγγελέα Μοσέ Λάντορ».

Ο Ειρηναίος, σύμφωνα με τη «Haaretz», στην καταγγελία του αναφέρει ότι η αναγνώριση του Θεόφιλου το 2007 έγινε στο πλαίσιο «συμφωνίας δωροδοκίας». Ο τελευταίος, όπως έγραψε στο χθεσινό της φύλλο η ισραηλινή εφημερίδα, υποσχέθηκε στο βοηθό τού τότε αρμόδιου υπουργού για τα εκκλησιαστικά θέματα Ραφί Εϊτάν ότι θα πληρώσει 13 εκατομμύρια δολάρια από κεφάλαια του Πατριαρχείου Ιεροσολύμων για να αναγνωριστεί από την ισραηλινή κυβέρνηση.
Ο πατριάρχης Θεόφιλος διαδέχτηκε στο θρόνο των Ιεροσολύμων τον Ειρηναίο μετά την καθαίρεση του τελευταίου τον Ιούνιο του 2005. Η εκλογή του Θεόφιλου έγινε τον Αύγουστο του 2005, ενώ η αναγνώρισή του από την κυβέρνηση του Ισραήλ ήρθε στις 16 Δεκεμβρίου 2007. Το Ισραήλ έως τότε συνέχιζε να αναγνωρίζει ως νόμιμο προκαθήμενο της Εκκλησίας των Ιεροσολύμων τον Ειρηναίο, κρατώντας για δυόμισι χρόνια σφραγισμένες τις οικονομικές υπηρεσίες τού Πατριαρχείου.
Η έκπτωση του Ειρηναίου ήταν αποτέλεσμα μιας πολύμηνης κρίσης στην Εκκλησία της Ελλάδος και στο Πατριαρχείο Ιεροσολύμων, που ξεκίνησε όταν έγινε γνωστή η παρουσία του Απόστολου Βαβύλη στα Ιεροσόλυμα. Από το 2005 ο Ειρηναίος παραμένει σε χώρο του Πατριαρχείου Ιεροσολύμων «απομονωμένος» από την Αγιοταφιτική κοινότητα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι τον Μάιο του 2007 η κυβέρνηση της Ιορδανίας, το ορθόδοξο ποίμνιο της οποίας υπάγεται στο Πατριαρχείο Ιεροσολύμων, ήρε την εμπιστοσύνη της από τον πατριάρχη Θεόφιλο, αλλά έπειτα από πιέσεις το κλίμα δυσπιστίας κατά του πατριάρχη μεταστράφηκε.

Πηγή

Πηγή: http://attikanea.blogspot.com

Πηγή: http://skathari.net/2011/11/25/dorodokise-me-13-ek-dollaria-o-patriarxis-theofilos-gia-na-agorasei-ton-titlo-tou-17445/#ixzz1ehBEhhCq

15 πράγματα που δε ξέρατε για τα προφυλακτικά

Σας παρουσιάζουμε 15 στοιχεία για προφυλακτικά, που ίσως δεν γνωρίζατε μέχρι τώρα…

1. Το 1564 ο Ιταλός ανατόμος Γκάμπριελ Φαλόπιους σχεδίασε το πρώτο προφυλακτικό. Ήταν μια θήκη από λινό και λάστιχο..

δεμένα στην άκρη με μια ροζ λωρίδα. Δοκίμασε την ιδέα του σε περισσότερους από 1.100 άντρες και, σύμφωνα με τα αποτελέσματά του, κανένας δεν κόλλησε σύφιλη.

2. Μέχρι το 1840 τα προφυλακτικά κατασκευάζονταν από έντερο ζώων και κύστη ψαριών σε εργοστάσια όπου δούλευαν πάρα πολλά μικρά κορίτσια.

3. Τα εξειδικευμένα μαγαζιά προφυλακτικών εμφανίστηκαν για πρώτη φορά το 1700 στο Άμστερνταμ και μέχρι τα μέσα του αιώνα η μόδα είχε περάσει και στο Λονδίνο, όπου τα πολυτελέστερα από αυτά πουλούσαν προφυλακτικά σχηματισμένα πάνω σε γυάλινα καλούπια και αρωματισμένα.

4. Το 1921 ένας εργάτης στο Οχάιο, ο Άλφρεντ Τρόγιαν, έβαλε το ερεθισμένο μέλος του σε μια λεκάνη με ελαστικό. Το αποτέλεσμα ήταν να δημιουργήσει τη μεγαλύτερη εταιρεία προφυλακτικών, την Τρόγιαν, με έσοδα που φτάνουν τα μισά από τα 267 εκατ. Δολάρια της παγκόσμιας βιομηχανίας. Το μέλος του όμως έμεινε μόνιμα παραμορφωμένο.

5. Στις αρχές του 20ού αιώνα η φεμινίστρια Μάργκαρετ Σάγκερ κατήγγειλε πως τα προφυλακτικά χρησιμοποιούνται για να αυξήσουν την ανδρική ευχαρίστηση εμποδίζοντας την εκσπερμάτιση. Η Σάγκερ συνελήφθη για τα σχόλιά της, αλλά κάποιες εταιρείες τα πήραν στα σοβαρά και το 1940 κατασκεύασαν προφυλακτικά που εμπόδιζαν εντελώς την εκσπερμάτιση, προκαλώντας έτσι προβλήματα στον προστάτη.

6. Φημολογείται πως κατά τη διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου η Πολεμική Αεροπορία των ΗΠΑ έριξε στην Ιαπωνία χιλιάδες προφυλακτικά πολύ μεγάλου μεγέθους με την επιγραφή «Μεσαίο», για να καταρρακώσει το ηθικό του εχθρού.

7. Το 1980 ο καθηγητής Κοινωνικής Ιατρικής Άρνι Γκιοργκόφ συνέδεσε σε μια έρευνά του τη μακροχρόνια χρήση προφυλακτικού με την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού σε παντρεμένες γυναίκες. Η μελέτη του υπάρχει ακόμη στην ιατρική βιβλιογραφία, αν και πολύ συχνά αμφισβητούνται τα αποτελέσματά της.

8. Η πρώτη διαφήμιση για τη «μηχανή που προστατεύει από τα τραύματα της αγάπης» εμφανίστηκε στο «Τάτλερ», στο τεύχος της 12ης Μαΐου 1709. Η πρώτη διαφήμιση για προφυλακτικά στην Αμερική εμφανίστηκε το 1861 στους «Νιου Γιορκ Τάιμς».

9. Με την Κόμστοκ Ακτ του 1873 απαγορεύτηκε στην Αμερική να διακινείται μέσω ταχυδρομείου «άσεμνο και προκλητικό υλικό», με αποτέλεσμα να κατασχεθούν πάνω από 65.000 προφυλακτικά και γιατροί να κινδυνεύουν να φυλακιστούν για δέκα χρόνια, αν ανέφεραν στην αλληλογραφία τους τα προφυλακτικά. Ο νόμος ίσχυσε μέχρι το 1965.

10. Σύμφωνα με μια έρευνα, τα πολύ ανθεκτικά προφυλακτικά δεν είναι ανθεκτικότερα από τα πολύ λεπτά.

11. Το 1992 ένα προφυλακτικό ηλικίας 180 χρόνων από μεμβράνη ζώου πουλήθηκε από τον οίκο Κρίστις στην τιμή των 5.200 δολαρίων. Ήταν χρώματος ροζ και πάνω του απεικονιζόταν μια καλόγρια που συνέκρινε τρεις ημίγυμνους ιερωμένους λέγοντας «θα πάρω αυτόν».

12. Το 1994 παρουσιάστηκε στην Αμερική το πρώτο προφυλακτικό από πολυουρεθάνη, στοχεύοντας στους χρήστες που είναι αλλεργικοί στο λατέξ. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι από φαγούρα μέχρι απώλεια αναπνοής, υπέρταση και σοκ.

13. Πρόσφατα μια κολομβιανή εταιρεία προφυλακτικών παρουσίασε το προφυλακτικό-εσώρουχο. Το εσώρουχο έχει μια λεπτή ρητινώδη μεμβράνη που επιμηκύνεται όπως το προφυλακτικό.

14. Μπορεί σήμερα να θεωρείται αυτονόητο το προφυλακτικό μιας χρήσης, αλλά μέχρι το 1930 δεν υπήρχε.

15. Το προφυλακτικό από λατέξ, μπορεί να επιμηκυνθεί κατά 800% και διατηρεί τουλάχιστον 9 γαλόνια αέρα.

Πηγή: 24wro

Η βιταμίνη Ε σας υπόσχεται αντιγήρανση

Είναι το πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό σύμφωνα με τους επιστήμονες

Σήμερα, οι περισσότεροι ερευνητές σε όλο τον κόσμο έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η πιο σημαντική βιταμίνη, απαραίτητη για την πρόληψη των νόσων που σχετίζονται με τη γήρανση, είναι η βιταμίνη Ε.

Η βιταμίνη Ε, γνωστή και ως α-τοκοφερόλη, είναι ένα ισχυρό λιποδιαλυτό αντιοξειδωτικό, που καταπολεμά τη βλαβερή δράση των ελευθέρων ριζών.

Προς αυτή την κατεύθυνση, η βιταμίνη Ε συνεργάζεται και με άλλα αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C και το σελήνιο.

Με λίγα λόγια, εμποδίζει τις αντιδράσεις των χημικών εκείνων ενώσεων, που οξειδώνουν τα λιπαρά οξέα στον εγκέφαλο και στο αίμα, σταματούν τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων και επιταγχύνουν τη γήρανση των ιστών.

Η συγκεκριμένη βιταμίνη προσφέρει την προστασία της με ποικίλους τρόπους:

Η βιταμίνη Ε εμποδίζει την αρτηριοσκλήρωση, δηλαδή τη σταδιακή απόφραξη των αρτηριών, που επέρχεται καθώς μεγαλώνουμε. Συνεπώς, σταματά το φράξιμο, τη στένωση και την καταστροφή των αρτηριών, εμποδίζοντας τη δημιουργία της στεφανιαίας νόσου.

Η βιταμίνη Ε αναζωογονεί και δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Σύμφωνα με έρευνα της Δρ Σιμίν Μεϊντάνι, διατροφική ανοσολόγος στο Πανεπιστήμιο Ταφτς των ΗΠΑ, η χορήγηση βιταμίνης Ε -υπό μορφή συμπληρωμάτων σε δόσεις των 400 ή 800 IU ημερησίως- σε άτομα ηλικίας άνω των εξήντα ετών, επανέφερε το εξασθενημένο, με την πάροδο των ετών, ανοσοποιητικό τους σύστημα, “σχεδόν στην κατάσταση που είναι το ανοσοποιητικό σύστημα ενός νέου ανθρώπου”.

Ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, η βιταμίνη Ε προστατεύει τις ίνες κολλαγόνου από την καταστροφική δράση των ελευθέρων ριζών που οδηγούν στις ρυτίδες, ανακουφίζει την ξηρότητα του δέρματος και προάγει την απαλότητά του.

Επίσης, προστατεύει το πιο ακραίο στρώμα της επιδερμίδας μας από την ζημιά που προκαλεί η UV ακτινοβολία, περιορίζοντας τη δυνατότητα για ηλιακά εγκαύματα.

Η βιταμίνη Ε προσφέρει σημαντική προστασία κατά του καρκίνου.

Η αντικαρκινική δράση της βιταμίνης αυτής αποδίδεται κυρίως στις ανοσο-διεγερτικές της ιδιότητες.

Μελέτες έχουν δείξει ότι άτομα με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Ε στο αίμα τους, είναι κατά 50% πιο επιρρεπή στην ανάπτυξη όλων των μορφών καρκίνου.

Τέλος, μετά από έρευνες, πολλοί επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η βιταμίνη Ε, μέσω της βελτίωσης της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο, συμβάλλει στην επιβράδυνση και παρεμπόδιση της απώλειας πνευματικών και εγκεφαλικών λειτουργιών, όπως η προσβολή από τη νόσο Αλτσχάιμερ.

Η λιποδιαλυτή βιταμίνη Ε βρίσκεται σε μεγαλύτερες ποσότητες στις λιπαρές τροφές, με κυριότερη πηγή τα φυτικά έλαια (κυρίως στο σογιέλαιο, ηλιέλαιο και καλαμποκλεκαιο), τους ξηρούς καρπούς (κυρίως στα αμύγδαλα, φουντούκια και καρύδια), προσφέροντας ω-3 λιπαρά οξέα στον οργανισμό μας, τους σπόρους και τα μη επεξεργασμένα δημητριακά, το σιτάρι, ορισμένα λαχανικά, το αβοκάντο και τα θαλασσινά.

Είναι σημαντικό βέβαια να παρέχουμε στον εαυτό μας ένα επιπλέον συμπλήρωμα βιταμίνης Ε, όταν δεν εξασφαλίζουμε μόνο από τις τροφές για τον οργανισμό μας, τις απαραίτητες δόσεις που χρειαζόμαστε καθημερινά.

Η λήψη τουλάχιστον 100 IU βιταμίνης Ε ημερησίως, μας παρέχει μια ουσιαστική προστασία.

Καλό είναι να λαμβάνουμε μοιρασμένες δόσεις στη διάρκεια της ημέρας γιατί με αυτο τον τρόπο διατηρούμε σταθερά υψηλά τα επίπεδα της βιταμίνης στο αίμα μας.

Προσοχή σε όσους παίρνουν αντιπηκτικά χάπια ή υποψιάζονται κάποιο αιμορραγικό πρόβλημα γιατί η βιταμίνη Ε έχει συνήθως και αντιπηκτική δράση.


www.newsbeast.gr

Το Φαινόμενο Νοστράδαμος και οι Προφητείες των Ιερογλυφικών..Ντοκιμαντέρ History Channel .(Ελλ.υπότιτλοι)

Γιατί οι Αιγύπτιοι πίστευαν ότι ένας κομήτης που περνά από τη Γη κάθε 3000 χρόνια θα προκαλέσει ασύλληπτη καταστροφή το 2012; Μπορούμε άραγε να αποφύγουμε το τέλος λαμβάνοντας σοβαρά υπόψη μας τις προειδοποιήσεις από το μακρινό παρελθόν;
Για χιλιάδες χρόνια διάφοροι προφήτες προέβλεπαν το τέλος του κόσμου. Περισσότεροι από ένας λένε ότι η Αποκάλυψη πλησιάζει... Η θεωρητική σύγκλιση των προφητειών της Δευτέρας Παρουσίας και των σημερινών γεγονότων ονομάζεται φαινόμενο Νοστράδαμου.
Δείτε το ντοκιμαντέρ του History Channel ...

<iframe width="480" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/10STZVRfUZQ" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

http://www.eglimatikotita.gr/2011/11/history-channel.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+http%2Feglimatikotitablogspotcom+%28%CE%95%CE%93%CE%9A%CE%9B%CE%97%CE%9C%CE%91%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%9F%CE%A4%CE%97%CE%A4%CE%91%29